Cómo practicar Control de bordes en Telemark Skis

Practique el uso de sus bordes esquí telemark con este divertido truco.

Lo que necesita

Ropa de Esquí

Telemark Ski Equipment

Encontrar una pendiente que es casi plana, con sólo un leve tono bajista.

Inicie el esquí, incrementa la velocidad.

Deja tu rodilla izquierda y comenzar un giro telemark a la izquierda. Consulte "Cómo Tallar Activa Telemark Esquís," bajo mi sitios relacionados.

Girar 180 grados, por lo que se enfrenta directamente a la colina.

Mezclar los pies con rapidez para que su rodilla derecha se cayó y su pierna izquierda está en el frente.

Sigue dirigiendo los pies hacia la izquierda, con el tiempo de rotación de 360 ​​grados.

Trate de girar 360 grados a la derecha después de haber dominado el giro a la izquierda.

Consejos y advertencias

Espere a caer un par de veces antes de dominar este movimiento.

Rotación de 360 ​​grados requiere el uso de todos los cuatro bordes de esquí. Es una buena práctica telemark, ya que se le cae las dos rodillas en rápida sucesión. Este movimiento también debe mejorar su equilibrio telemark.

Telemark es un deporte físicamente exigente que podría resultar en lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.