viernes, 29 de noviembre de 2013

Cómo conectó una Filmada en Badminton

Conectó una Filmada en Badminton

Lo que necesita

Badminton Set



Toma pasos cortos para posicionarse y dar un paso adelante con el pie no raqueta como usted está a punto de golpear la lanzadera.



Convierte tu hombro no raqueta para hacer frente a su destino a medida que dibuja su raqueta hacia atrás.



Doble el codo y la polla de su muñeca hacia atrás en la preparación de la vacuna.



Conducir con el pie hacia atrás mientras desenrollar su cuerpo.



Swing su brazo hacia adelante, enderezar el codo y empujando la raqueta a través de la lanzadera. Swing en una superficie plana, sin ningún movimiento hacia arriba.



Hiere al transporte cuando se trata de uno o dos pies delante de su cuerpo.



Coloque su muñeca como la raqueta golpea la lanzadera. Golpear con una cara de la raqueta vertical para conducir la nave hacia adelante en una trayectoria plana, poco más de la parte superior de la red.



Siga a través de acuerdo con el vuelo de la lanzadera.



La tierra con su peso sobre el pie delantero.



Recuperar rápidamente a su posición inicial.

Consejos y advertencias

Pulse el enlace antes de perder velocidad.

Apunte su tiro por el espacio audiencia pública, entre sus oponentes en dobles, y en el lado opuesto de la cancha en singles.

Siempre golpear la lanzadera cuando está en frente de usted, no más allá de su cuerpo.

 

No hay comentarios:

Publicar un comentario